Herzlich Willkommen bei Ihrer Entspannung

Zentrum für Stressmanagement
ein Dreiklang aus: Bewegung | Entspannung | Heilpraxis

  Stiftung WerteZeit  
 









Entspannung

  "Meditation bedeutet weder Ekstase, Geisteswonne
oder Seelenruhe erlangen zu wollen,
noch ein besserer Mensch zu werden.
Sie schafft einfach einen Raum, in dem wir
unsere neurotischen Spiele, unsere Selbsttäuschungen,
unsere verborgenen Ängste und Hoffnungen
enthüllen und auflösen können".

(Chögyam Trungpa Rinpoche,
buddhistischer Meditationsmeister 1939-87)